Aromathérapie : Le Remède Naturel et Efficace Contre la Peau Sèche

Les causes de la peau sèche

⭐ Altération de la cohésion cellulaire

La cohésion cellulaire de la peau est essentielle pour maintenir une barrière cutanée efficace.
Lorsque cette cohésion est altérée, la peau perd sa capacité à retenir l’eau, ce qui entraîne une déshydratation.
Les principaux facteurs qui peuvent perturber cette cohésion incluent :

• Exposition excessive aux éléments : Le vent, le froid, et l’air sec peuvent endommager la barrière cutanée.
• Produits chimiques agressifs : Les savons et les produits de nettoyage contenant des sulfates peuvent éliminer les huiles naturelles de la peau.
• Pollution : Les particules fines et les toxines environnementales peuvent affaiblir la structure cellulaire de la peau.

⭐ Diminution de la production de sébum

Le sébum est une huile naturelle produite par les glandes sébacées qui aide à protéger et à hydrater la peau.
Une production insuffisante ou déréglée de sébum peut résulter de :

• Vieillissement : Avec l’âge, la production de sébum diminue naturellement.
• Déséquilibres hormonaux : Les changements hormonaux, particulièrement ceux associés à la ménopause, peuvent réduire la production de sébum.
• Conditions médicales : Certaines maladies, peuvent affecter la production de sébum.

⭐ Dysfonctionnement de la fonction naturelle d’hydratation

La capacité de la peau à maintenir une hydratation adéquate peut être compromise par :

• Déshydratation : Un manque d’hydratation interne peut se refléter sur la peau.
• Mauvaise alimentation : Une alimentation pauvre en acides gras essentiels et en vitamines peut affecter la santé de la peau.
• Utilisation de produits non adaptés : Les cosmétiques et les produits hygiéniques inadaptés peuvent perturber le film hydrolipidique de la peau.

Comment cela se caractérise ?

• Peau tendue,
• Craquelée,
• Irritée,
• Rouge,
• Qui démange,
• Qui desquame,
• Terne,
• Irrégulière,
• Rugueuse,
• Granuleuse
• …

Où ?

La peau sèche peut affecter différentes parties du corps 👫 :

• Bras : Souvent secs à cause de l’exposition aux éléments.

• Jambes : Surtout au niveau des tibias, où la peau est plus fine.

• Genoux et coudes : Zones fréquemment sujettes à la sécheresse et à la rugosité.

• Visage : Particulièrement les joues et le front, où la peau est plus fine et exposée.

• Mains et Pieds : Cela peut causer de nombreux désagréments aussi bien au point de vue physique (douleurs, inflammations, démangeaisons …) que mental (regard des gens, rougeurs, peaux qui tombent …).
  …

Personnes touchées

Bébés 👶

Les bébés perdent de l’eau plus rapidement à travers leur peau fine et délicate ( le film hydrolipidique n’est pas encore opérationnel), ce qui les rend plus susceptibles à la sécheresse cutanée.

Enfants et Adolescents 🧒

Bien que les adolescents produisent généralement plus de sébum, certains peuvent encore souffrir de sécheresse cutanée due à des facteurs environnementaux, hormonaux ou des produits de soins inadéquats.

Adultes 🧓

La peau sèche devient plus courante à mesure que nous vieillissons, en raison de la perte de collagène, d’acide hyaluronique et d’élastine, ce qui réduit la capacité de la peau à retenir l’humidité. La peau perd en épaisseur et consistance.
Les femmes sont beaucoup plus touchées que les hommes par la peau sèche (les hommes ont souvent la peau plus épaisse, une production de sébum plus important, une utilisation de produits “chimiques” moins important …).

Causes et facteurs aggravants 📈

• Hérédité/Génétique : La sécheresse cutanée peut être génétique et il est hélas impossible de supprimer ça.

• Activité hormonale : Les changements hormonaux, la prise de certains contraceptifs ou de médicaments peuvent affecter la production de sébum.

• Médicamenteuse : Certains médicaments contre l’acné, la thyroïde … peuvent dessécher la peau.

• Maladies graves : Des maladies comme le diabète, le cancer … peuvent affecter la santé de la peau. Ainsi que certains traitement lourd (chimiothérapie, radiothérapie …).

• Produits cosmétiques et d’hygiène non adaptés : Peuvent irriter et dessécher la peau (même en BIO). Il est primordial de connaître son type de peau et utiliser des produits adaptés et de qualité

• “Mauvaise hygiène” : Hygiène trop ou peu fréquente et non adaptée à son type de peau.

• Impact climatique : L’exposition aux UV, les amplitudes thermiques, le vent, les voyages et changements fréquents de climat peuvent aggraver la sécheresse cutanée.

• Problèmes de santé mentale/émotionnelle : Le stress, le burn out, la dépression, l’anxiété … affectent votre système immunitaire, vos hormones et donc directement la santé de votre peau.

• Stress oxydatif : La mauvaise alimentation, le tabac, l’alcool et les drogues contribuent à la dégradation de la peau.

• Maladies cutanées existantes : Le psoriasis, l’eczéma, l’acné … peuvent aggraver la sécheresse cutanée.
• …

Diagnostic 🩺

Il est essentiel de diagnostiquer correctement le type de pathologie pour un traitement adéquat :

De quoi souffrez-vous ? 

• Peau peu sèche : Légèrement irritée, qui peut un peu démanger et tirer.

• Peau sèche : La peau peut présenter des squames, une texture rugueuse et des craquelures. Les démangeaisons s’intensifient, accompagnées de rougeurs et d’irritations. Des fissures plus profondes peuvent apparaître, entraînant des saignements ou des douleurs. 

• Peau très sèche : La peau devient extrêmement sèche, rugueuse et fissurée, accompagnée de démangeaisons intenses et de sensations de brûlure.

• Peau déshydratée : La peau déshydratée manque d’eau en surface, on parle d’un déséquilibre hydrique mais qui se corrige facilement. 

• Pathologies cutanées connues : Psoriasis, Eczéma, Acné …
  …

Différence entre une peau sèche et déshydratée

En bref …

• La peau déshydratée est une peau qui manque d’eau, cet état est temporaire et réversible.

• La peau sèche est une peau en manque de gras, c’est un état qui définit votre type de peau et qui demande une routine quotidienne.

Avant de commencer une action aromathérapique 🌿

Avant de débuter tout action, il va falloir reprendre les bases et les respecter afin de préparer votre peau à recevoir ces synergies.

• Nettoyage du visage 2x/jours : Le nettoyage du visage est une étape fondamentale pour maintenir une peau saine et préparer la peau aux soins aromathérapiques. Il est essentiel de nettoyer votre visage deux fois par jour, matin et soir, pour éliminer les impuretés, l’excès de sébum et les résidus de maquillage. Utilisez un nettoyant doux adapté à votre type de peau afin de ne pas perturber la barrière naturelle de la peau (article à ce sujet).
  Évitez les nettoyants agressifs qui peuvent dessécher ou irriter la peau.

Après le nettoyage, le séchage du visage est tout aussi important. Plutôt que de frotter vigoureusement votre peau avec une serviette, tamponnez-la doucement pour absorber l’excès d’eau. Utilisez une serviette propre et douce pour éviter d’introduire des bactéries sur votre peau fraîchement nettoyée. Un séchage doux aide à prévenir les irritations et maintient l’hydratation naturelle de la peau, créant ainsi une base optimale pour les soins hydratants et aromathérapiques.

• Gommage hebdomadaire : Un gommage doux une fois par semaine est indispensable pour éliminer les cellules mortes et favoriser le renouvellement cellulaire. Ce geste permet également une meilleure absorption des produits hydratants et des huiles essentielles, optimisant ainsi leur efficacité. Optez pour un gommage adapté à votre type de peau pour éviter les irritations.

• Adapter ses Produits selon le Climat et les Saisons : Les besoins de la peau varient en fonction du climat, des saisons et des températures. En hiver, utilisez des produits plus riches et protecteurs pour faire face au froid et au vent. En été, privilégiez des textures légères et non comédogènes pour éviter la sensation de lourdeur et la formation de comédons. Ajuster vos produits de soin en fonction des conditions climatiques est crucial pour maintenir une peau saine et équilibrée.

• Alimentation et Hydratation : Une peau en bonne santé reflète une alimentation équilibrée et une hydratation adéquate. Consommez des aliments riches en vitamines, minéraux et antioxydants, tels que les fruits, les légumes, les noix et les graines. Buvez suffisamment d’eau tout au long de la journée pour maintenir l’hydratation interne, ce qui se traduira par une peau plus éclatante et mieux préparée pour les soins aromathérapiques.

🌿 Solutions en aromathérapie 🌿

 💛 Actions lipidiques 

Utilisation des huiles végétales, macérâts huileux et beurres végétaux pour leurs propriétés.

On va venir combler un manque de lipide sur la peau en y ajoutant divers bienfaits selon les besoins :

Hydratant (ex : Huile végétale d’Avocat)

Protecteur (ex : Beurre de Karité à la Vanille)

Restoration (ex : Huile végétale de Germe de Blé)

Nourrissant (ex : Huile végétale de Coco, attention pour les peaux acnéiques)

Assouplissant (ex : Huile végétale d’Amande Douce)

Régénérateur cutané (ex : Huile végétale de Rosier Muscat)

Pénétrant (ex : Huile végétale d’Argan)

Anti-inflammatoire (ex : Huile végétale de Nigelle)

Tonique circulatoire (ex : Huile végétale de Calophylle)

Antalgique (ex : Huile végétale d’Arnica)

Lumineux (ex : Huile végétale de Carotte)
…

Découvrez nos huiles végétales

💚 Actions aromatiques

Utilisation des huiles essentielles et essences pour leurs propriétés spécifiques.

On va rechercher la puissante, rapidité et efficacité des apports aromatiques afin de venir compléter l’action lipidique :

Régulateur de sébum (ex : Huile essentielle d’Ylang-Ylang)

Régénérateur cutané (ex : Huile essentielle de Géranium Rosat)

Cicatrisant (ex : Huile essentielle d’Hélichryse Italienne)

Combleur de rides (ex : Huile essentielle de Ciste)

Tonique circulatoire (ex : Huile essentielle de Cyprés)

Astringent (ex : Huile essentielle de Bois de Hô)

Apaisant cutané (ex : Huile essentielle de Lavande Officinale)

Calmant du système nerveux (ex : Huile essentielle de Camomille Romaine)

Effet matifiant et teint lumineux (ex : Huile essentielle de Carotte)

Assainissant (ex : Huile essentielle de Tea Tree)
…

💙 Les autres actions complémentaires

Et si souhaitez utiliser votre solution aromatique dans une crème ou un lait plutôt qu’un apport lipidique, rien de plus facile découvrez notre gamme neutre elle est faite pour être utilisée seule ou avec des huiles essentielles, végétales, essences, actifs végétaux …

La gamme est variée et vous serez forcément charmé par la composition simple et efficace des produits.
Vous retrouvez dans la composition de l’Aloe Vera, des huiles végétales, des beurres végétaux et d’autres composants végétaux.

Et attendez j’ai encore une pépite à vous proposer : la gamme Api Bio, Plongez dans l’univers luxuriant des soins cosmétiques bio qui célèbre les bienfaits des ingrédients naturels de la ruche.

Inspirés par le travail des abeilles et la richesse de la nature, cette gamme offre une expérience sensorielle unique tout en prenant soin de votre peau.

Vous retrouverez les composants de la gamme neutre mais avec en plus les actifs de la ruche comme le miel, propolis et cire d’abeille  🐝.

Exemple de synergie 🧪 :

Vous connaissez ma réticence à fournir des synergies (recettes) types car à diagnostic égal je pourrais proposer des produits complétements différents selon La personne et Ses critères : âge, sexe, état actuel, traitement en cours, affinitée avec des familles aromatiques, contres-indcation, faiblesses, son histoire …

Mais bon, pour vous donner un exemple :

Adulte, avec diagnostic de peau très sèche sur le visage, causes et facteurs aggravants connus, sans contres-indication majeures. 

Souhaite en complément une action cicatrisante, combler les rides et redonner un teint lumineux à son visage.

Dilution à 3% (maximum conseillé) 💧

 🍃 300 gouttes (10ml) huile végétale d’Avocat 

 🍃 3 gouttes huile essentielle de Ciste

 🍃 3 gouttes huile essentielle de Géranium Rosat

 🍃 3 gouttes huile essentielle de Petit Grain Bigaradier

Venir appliquer 15 gouttes de la synergie sur le visage matin et soir (après nettoyage et séchage du visage) en massage énergique.

Après absorption totale de la synergie, venir appliquer une petite noisette de beurre de karité ou beurre de cacao (que le matin), sur l’ensemble du visage afin de protéger la peau des agressions extérieures et retenir l’hydratation.

Effectuer cette routine pendant 21 jours 📅 et ensuite il faudra l’adapter selon les résultats obtenus. 

Conclusion

Adopter une vision holistique ✨ pour traiter la peau sèche implique non seulement l’utilisation de produits lipidiques et aromatiques, mais aussi la gestion des causes et des facteurs aggravants. 

En identifiant et en traitant ces facteurs, il est possible de maîtriser et de prévenir les problèmes de peau sèche de manière efficace et durable.

L’ensemble des produits présentés se trouvent sur la boutique 😉.