🌟 Comment ralentir le vieillissement prématuré de votre peau avec l’aromathérapie (et pas que …) 🧴🌿
Vieillir, c’est la vie… mais pas trop vite quand même 😏
Le vieillissement de la peau est un phénomène naturel qui commence dès l’âge de 25 ans environ (désolé pour la mauvaise nouvelle 😬). Pas de panique !
On ne peut pas l’arrêter (personne n’a encore trouvé la fontaine de jouvence), mais on peut largement ralentir ce processus.
Aromathérapie, alimentation, routine beauté, je vais tout vous dévoiler. Mais attention, il va falloir jouer le jeu ! 😉
Vieillissement de la peau : Une petite leçon de science 🧑🔬
Votre peau est une véritable machine, elle se renouvelle tous les 28 jours… en théorie (pour certaines pathologies cutanées comme le psoriasis, le renouvellement est beaucoup plus rapide). Avec le temps, ce renouvellement ralentit (merci l’âge 😅).
En cause ? La diminution de composants essentiels comme le collagène, l’élastine, l’acide hyaluronique et les lipides.
Ces super-héros cutanés maintiennent votre peau souple, tonique et bien hydratée.
Mais voilà, leur production diminue, et hop ! Les premiers signes du vieillissement apparaissent.
Collagène
Le collagène est une protéine fondamentale qui constitue la structure de la peau. Il apporte fermeté et élasticité, aidant à maintenir la peau lisse et jeune. Avec l’âge, la production de collagène diminue, ce qui peut entraîner l’apparition de rides et un relâchement cutané.
Élastine
L’élastine est une protéine qui permet à la peau de retrouver sa forme après avoir été étirée. Elle confère souplesse et élasticité, essentielle pour une peau tonique. Comme le collagène, la production d’élastine diminue avec l’âge, ce qui contribue à la perte d’élasticité et à l’apparition de rides.
Acide Hyaluronique
L’acide hyaluronique est une molécule capable de retenir jusqu’à 1000 fois son poids en eau, ce qui en fait un excellent hydratant. Il aide à maintenir l’hydratation de la peau, la rendant plus rebondie et souple. Une peau bien hydratée est moins sujette aux rides et paraît plus jeune.
Lipides
Les lipides, ou graisses saines, sont essentiels pour maintenir la barrière cutanée. Ils aident à retenir l’humidité et protègent la peau des agressions extérieures. Une carence en lipides peut entraîner une peau sèche, rugueuse et irritée.
Chacun de ces nutriments joue un rôle crucial dans la santé et l’apparence de la peau, contribuant à sa jeunesse et à son éclat.
Effets visibles : Les signes que vous n’allez pas aimer 😩
Avec l’âge, la peau devient plus sèche, la barrière protectrice s’affaiblit, la déshydratation s’installe et la tonicité s’envole. Résultat ? Tissus relâchés, visage plus mince, et hop, des rides et ridules qui s’invitent.
- Les rides d’expression apparaissent à force de répéter les mêmes mouvements (sourire, froncer les sourcils, plisser les yeux 👀). Elles se retrouvent autour des yeux, de la bouche, et au niveau du front.
- Les rides statiques, elles, sont liées directement à la perte de fermeté et peuvent se trouver au niveau du cou, du décolleté, ou encore des paupières.
Les coupables : Ces vilains facteurs aggravants 🚬🌞
Votre peau ne vieillit pas toute seule, elle est attaquée de toutes parts ! Voici les principaux ennemis :
🌞 Exposition UV : Le soleil est excellent pour le moral, mais pour la peau… c’est autre chose.
Taches pigmentaires, cancer cutané, déshydratation, les UV sont responsables de 80% du vieillissement visible de la peau.
L’exposition aux UV a des effets significatifs sur la peau, accélérant le vieillissement cutané et provoquant divers dommages. Les rayons ultraviolets peuvent dégrader le collagène et l’élastine, entraînant une perte d’élasticité et l’apparition de rides.
Ils favorisent également la formation de taches brunes et d’une texture inégale en altérant la production de mélanine. De plus, l’exposition prolongée aux UV augmente le risque de cancers de la peau.
🍷Alcool, 🚬tabac et 💉drogue : Ces trois-là, c’est la triple peine. Ils déshydratent la peau, la privent d’oxygène et la vieillissent plus vite.
L’alcool déshydrate la peau, ce qui peut entraîner une apparence terne et des rides.
Le tabac réduit la circulation sanguine, privant la peau d’oxygène et de nutriments essentiels, et provoque des rides autour de la bouche et des yeux.
Les drogues, en fonction de leur nature, peuvent également altérer l’hydratation et la texture de la peau, entraînant des éruptions cutanées ou une coloration irrégulière.
🍟 Mauvaise alimentation : Trop de sucre, trop de gras, et voilà votre peau qui crie au secours.
Une mauvaise alimentation peut avoir des conséquences néfastes sur la santé de la peau, contribuant au vieillissement prématuré et à divers problèmes cutanés. Un régime pauvre en fruits, légumes et bonnes graisses peut entraîner un manque d’antioxydants, de vitamines et de minéraux essentiels nécessaires à la régénération cellulaire et à l’hydratation.
Cela peut se traduire par une peau terne, des rides précoces et une diminution de l’élasticité. De plus, une consommation excessive de sucre et de produits transformés peut provoquer des inflammations et des éruptions cutanées.
🚯 Pollution atmosphérique : Elle asphyxie la peau en l’empêchant de respirer correctement.
Les particules fines, les gaz toxiques (comme le dioxyde d’azote et l’ozone) et d’autres polluants présents dans l’air abîment la barrière cutanée et accélèrent la production de radicaux libres. Ces molécules instables s’attaquent aux cellules de la peau, provoquant inflammation, déshydratation, et dégradation du collagène.
Résultat : la peau devient plus sensible, terne et sujette aux rides. Les habitants des grandes villes ou des zones industrielles, exposés à des niveaux plus élevés de pollution, sont particulièrement concernés.
💊 Prises de médicaments, traitements lourds, bouleversement hormonal … : Des facteurs qui accélèrent la perte de fermeté.
Certains médicaments, comme ceux utilisés pour traiter des maladies chroniques, peuvent avoir des effets secondaires qui altèrent l’hydratation et l’élasticité de la peau.
Les traitements lourds, comme la chimiothérapie, peuvent également affecter la texture de la peau, la rendant plus sèche et moins tonique.
De plus, les fluctuations hormonales, notamment pendant la grossesse, la ménopause ou en raison de troubles endocriniens, peuvent entraîner une diminution de la production de collagène et d’élastine, aggravant ainsi le relâchement cutané.
🧠 Stress mental : Dépression, anxiété, burn-out, et même rupture amoureuse 💔 : tout ça accélère le vieillissement cutané.
Le stress chronique augmente la production de cortisol, une hormone qui peut altérer la fonction de la peau, provoquant une inflammation et une diminution de l’élasticité.
Cela peut se traduire par des rides, un teint terne et des problèmes de peau comme l’acné ou l’eczéma. De plus, le stress peut également affecter les habitudes de vie, entraînant une mauvaise alimentation, un manque de sommeil et une négligence des soins de la peau, ce qui aggrave encore les signes de vieillissement.
😴 Mauvais sommeil : Votre peau se régénère pendant la nuit. Si vous ne dormez pas assez, elle n’a pas le temps de se réparer.
Un sommeil insuffisant ou de mauvaise qualité perturbe ce processus, entraînant une peau plus terne, des cernes et des poches sous les yeux. De plus, le manque de sommeil augmente le niveau de cortisol, ce qui peut provoquer des inflammations et des problèmes cutanés. Une mauvaise hygiène de sommeil peut également affecter la production de collagène, essentielle pour maintenir l’élasticité de la peau.
🚰 Ne pas boire assez d’eau : Fait de la peau un terrain propice aux signes de vieillissement et à une apparence générale moins éclatante. 💧
L’hydratation est essentielle pour maintenir l’élasticité et la souplesse de la peau. Lorsque le corps est déshydraté, la peau peut devenir sèche, rugueuse et terne, donnant ainsi un aspect fatigué et vieilli. 😩
La déshydratation affecte également la capacité de la peau à se régénérer. Une étude publiée dans Dermatology Research and Practice a montré que même une légère déshydratation peut entraîner une diminution de la fonction barrière de la peau, rendant celle-ci plus vulnérable aux agressions extérieures comme la pollution et les irritants. Cela peut également exacerber des problèmes cutanés existants, tels que l’acné ou l’eczéma.
De plus, une peau bien hydratée aide à maintenir un teint uniforme. En revanche, la déshydratation peut entraîner des rougeurs, une texture inégale et une tendance à développer des taches.
🫧 Une mauvaise hygiène de la peau : Qu’elle se manifeste par un excès ou un manque de soins, peut entraîner divers problèmes cutanés.
Un nettoyage excessif peut éliminer les huiles naturelles, provoquant une peau sèche, irritée ou sensible, tandis qu’un manque de nettoyage peut entraîner l’accumulation de saleté, de sébum et de cellules mortes, favorisant l’apparition d’acné et de points noirs.
De plus, l’usage de produits non adaptés peut contribuer à la déshydratation de la peau. Il est donc essentiel d’adopter une routine d’hygiène équilibrée.
En bref, les oxydants : Pourquoi ils sont nos pires ennemis ? 🦹♂️
Les oxydants, ou radicaux libres, sont des molécules instables produites par notre organisme, notamment lors de processus métaboliques normaux. Cependant, ils peuvent également être générés par des facteurs externes tels que la pollution, le tabagisme, l’exposition aux rayons UV du soleil, et même le stress. Bien que notre corps dispose de mécanismes de défense, un excès d’oxydants peut entraîner un déséquilibre, provoquant ce que l’on appelle le stress oxydatif.
Pourquoi sont-ils mauvais pour la peau ?
- Détérioration des cellules : Les oxydants cherchent à se stabiliser en attaquant d’autres molécules saines dans notre corps, y compris les cellules de la peau. Cela peut entraîner des dommages aux membranes cellulaires, aux protéines et même à l’ADN, ce qui compromet la santé et la fonction de la peau.
- Dégradation du collagène et de l’élastine : Le stress oxydatif joue un rôle crucial dans la dégradation des protéines essentielles à la structure et à l’élasticité de la peau, comme le collagène et l’élastine. Cela entraîne une perte de fermeté et l’apparition de rides et ridules.
- Inflammation : Les oxydants favorisent également des réactions inflammatoires dans la peau, ce qui peut aggraver les problèmes cutanés comme l’acné, les rougeurs et les signes de vieillissement.
Conclusion
Pour préserver la jeunesse de votre peau, il est essentiel de lutter contre le stress oxydatif en intégrant des antioxydants dans votre routine de soins, mais aussi dans votre alimentation. Cela aide à neutraliser les radicaux libres et à protéger la peau des effets néfastes du vieillissement prématuré.
Adopter un mode de vie sain et équilibré est la clé pour garder une peau éclatante et pleine de vie !
Comment ralentir le processus : Place aux bonnes habitudes 🎯
Pour commencer à prendre soin de votre peau, adoptez ces réflexes et cela le plus tôt possible :
Bon sommeil : 7 à 8 heures de sommeil permettent la régénération cellulaire 🛌.
Activité physique : Elle stimule la circulation sanguine et lymphatique, essentiels pour une peau éclatante 💪.
Bien-être mental : Peinture, jardinage, musique… Tout ce qui réduit le stress est bon pour votre peau 🧘♀️.
Alimentation : Une bonne dose de vitamines, minéraux, et acides gras essentiels (oméga-3, zinc, vitamine C, soufre) aide à nourrir votre peau de l’intérieur. Vous trouverez du collagène et de l’élastine dans des aliments comme le poisson, ou encore les légumes verts. 🌱
Hydratation : Buvez de l’eau, et beaucoup ! 💧
Routine beauté ⏳✨
La peau mérite des soins réguliers et attentionnés, car cela lui permet de rester éclatante et en bonne santé. En intégrant des soins adaptés et réguliers dans votre routine, vous offrez à votre peau un véritable trésor de bienfaits.
Ces soins assainissent, nourrissent, hydratent et protègent la peau, tout en stimulant sa régénération. En prenant soin d’elle, vous investissez dans un capital temps précieux, contribuant à prolonger sa jeunesse et à maintenir son éclat naturel.
Démaquillage :
Le démaquillage est une étape cruciale pour ralentir le vieillissement cutané prématuré. Lorsque le maquillage, la pollution et les impuretés s’accumulent sur la peau, ils peuvent obstruer les pores, provoquer des inflammations et altérer le processus de renouvellement cellulaire. Cela peut entraîner une peau terne, des éruptions cutanées et, à long terme, accélérer l’apparition des rides et des ridules.
En nettoyant soigneusement votre peau chaque soir, vous lui permettez de respirer et de se régénérer durant la nuit. Un bon démaquillage aide également à maintenir l’hydratation de la peau, essentielle pour conserver son élasticité et sa fermeté. De plus, cela favorise l’absorption optimale des soins de nuit, maximisant ainsi leurs effets.
En résumé, le démaquillage est un geste simple mais puissant pour préserver la jeunesse de votre peau et éviter les signes prématurés de vieillissement. 🧑🦳
Mon astuce : Utilisez des huiles végétales comme l’huile de jojoba pour démaquiller votre peau tout en la nourrissant.
Pour en savoir plus je t’invite à lire cet article 👈
Huile végétale de Jojoba
Huile végétale de Jojoba Bio – Simmondsia chinensis* Ingrédient issu de l’agriculture biologique
Nettoyage :
Le nettoyage de la peau est essentiel pour ralentir le vieillissement cutané prématuré. En éliminant les impuretés, l’excès de sébum et les résidus de maquillage, vous prévenez l’obstruction des pores, ce qui peut entraîner des inflammations et des imperfections. Une peau propre favorise également un renouvellement cellulaire optimal, permettant aux cellules de se régénérer efficacement.
De plus, un bon nettoyage aide à préserver l’hydratation naturelle de la peau, essentielle pour maintenir son élasticité et sa fermeté. Lorsque la peau est bien nettoyée, elle est également plus réceptive aux soins qui suivent, ce qui maximise leurs bienfaits. En intégrant un nettoyage régulier dans votre routine, vous offrez à votre peau une base saine, contribuant ainsi à sa jeunesse et à son éclat. ✨
Mon astuce : Préférez une lotion neutre ou une eau florale (hydrolat) pour purifier sans agresser.Pour en savoir plus je t’invite à lire cet article 👈
L’hydratation
L’hydratation de la peau est un élément fondamental pour ralentir le vieillissement cutané prématuré.
Une peau bien hydratée est plus souple, élastique et résistante aux agressions extérieures.
Lorsque la peau manque d’hydratation, elle devient sèche, terne et plus sujette à des rides et des ridules.
En maintenant un bon niveau d’hydratation, vous favorisez également le renouvellement cellulaire, permettant à la peau de se régénérer et de conserver son éclat. De plus, une peau suffisamment hydratée aide à renforcer la barrière cutanée, ce qui la protège des irritants et de la pollution.
En intégrant une routine d’hydratation 💧 régulière, vous offrez à votre peau le soutien dont elle a besoin pour rester jeune et radieuse.
Protection
Protéger sa peau est essentiel pour ralentir le vieillissement cutané prématuré. L’exposition aux rayons UV, à la pollution et aux agressions environnementales peut causer des dommages considérables, entraînant des taches, des rides et une perte d’élasticité. En utilisant des protections adéquates, comme des huiles végétales (pépins de framboise), beurres végétaux, crèmes solaires à large spectre, vous réduisez le risque de brûlures solaires et de dommages à long terme.
De plus, adopter des gestes simples, comme porter des vêtements protecteurs ou éviter de s’exposer au soleil pendant les heures les plus chaudes, peut faire une grande différence.
Une peau bien protégée est non seulement plus saine, mais elle conserve également son éclat et sa jeunesse plus longtemps. En intégrant la protection dans votre routine quotidienne, vous investissez véritablement dans la durabilité et la beauté de votre peau. 🪔
Mon astuce : Avant de sortir, n’oubliez pas d’appliquer un beurre végétal (comme le beurre de karité, mangue, cacao, chiuri …) pour protéger votre peau des agressions extérieures et retenir votre hydratation tout au long de la journée.
Mais attention elle ne protège pas de UV ☀️.
Gommage
Un gommage doux, effectué 1 à 2 fois par semaine, présente de nombreux avantages pour la peau et contribue à ralentir le vieillissement cutané. En éliminant les cellules mortes à la surface, il favorise un renouvellement cellulaire optimal, ce qui aide à révéler un teint plus éclatant et uniforme. 🪄
De plus, un gommage doux améliore la texture de la peau en rendant celle-ci plus lisse et plus douce. En débarrassant la peau des impuretés et des résidus, il permet également une meilleure absorption des soins hydratants et des sérums, maximisant ainsi leurs effets.
Enfin, en stimulant la circulation sanguine, le gommage contribue à un teint plus lumineux et sain. Toutefois, il est important de choisir un gommage adapté à votre type de peau et d’éviter les produits trop agressifs, afin de ne pas provoquer d’irritations.
Intégrer un gommage doux dans votre routine hebdomadaire est donc un excellent moyen de prendre soin de votre peau et de préserver sa jeunesse. 🌟
Mon astuce : Découvrez nos deux produits phares. 👇
Solutions aromathérapiques : Votre allié jeunesse 🌸
Voici les bienfaits essentiels qu’on va rechercher en aromathérapie (oui oui, la nature vous offre tout ça) pour une peau radieuse et éclatante de jeunesse :
- antioxydant
- cicatrisant
- matifiant
- régénérant
- hydratant
- nourrissant
- comblant
- tonique cutané et circulatoire
- oestrogène-like
- protecteur
- assouplissant
- stimulant, synthétiseur et boosteur de la production de collagène
- …
Alors, on va commencer par choisir une base de support selon Ses envies (base crémeuse/onctueuse ou base huileuse/fluide) et Ses besoins.
Vous aurez le choix entre la gamme de crème neutre et la gamme lipidique avec les huiles végétales, beurres végétaux et macérats huileux.
Mon Top 5
🪔 Huile Végétale d’Argan
L’huile d’argan est extraite des noix de l’arganier, un arbre endémique du Maroc. Connue pour ses propriétés nourrissantes et régénérantes, elle est utilisée depuis des siècles dans la cosmétique et la médecine traditionnelle.
Propriétés
- Riche en acides gras essentiels : Contient des oméga-6 et oméga-9 qui aident à maintenir l’hydratation de la peau.
- Antioxydants : Riche en vitamine E, l’huile d’argan protège les cellules de la peau contre les radicaux libres, réduisant ainsi les signes du vieillissement.
- Propriétés anti-inflammatoires : Apporte un soulagement aux peaux irritées et sensibles.
Actions sur le Vieillissement Prématuré de la Peau
- Hydratation : L’huile d’argan pénètre rapidement et hydrate en profondeur, ce qui aide à prévenir la sécheresse et la déshydratation, principales causes du vieillissement cutané.
- Amélioration de l’élasticité : Favorise la production de collagène, ce qui aide à maintenir la fermeté et l’élasticité de la peau.
- Réduction des rides et ridules : Une utilisation régulière peut atténuer l’apparence des rides et ridules, donnant à la peau un aspect plus lisse et plus jeune.
- Cicatrisation : Accélère la cicatrisation des imperfections et des dommages cutanés, contribuant à un teint plus uniforme.
Huile végétale d’Argan Bio
Huile végétale d’Argan Bio – Argania spinosa* Ingrédient issu de l’agriculture biologique
🌹 Huile Végétale de Rosier Muscat
L’huile végétale de rosier muscat, extraite des graines de la rose musquée (Rosa rubiginosa), est reconnue pour ses propriétés régénératrices et anti-âge. Sa composition riche en acides gras essentiels, en vitamines et en antioxydants en fait un allié précieux pour lutter contre le vieillissement prématuré de la peau.
Propriétés
- Régénératrice : Stimule la régénération cellulaire, favorisant la réparation des tissus cutanés.
- Hydratante : Nourrit en profondeur, aide à maintenir l’élasticité de la peau.
- Antioxydante : Protège la peau des radicaux libres, réduisant ainsi les signes de vieillissement.
- Éclaircissante : Atténue les taches pigmentaires et unifie le teint.
Indications
- Peaux abîmées ou cicatrices.
- Peaux matures et sèches.
- Rides et ridules.
- Taches brunes et irrégularités du teint.
Huile végétale de Rosier Muscat
Huile végétale de Rosier Muscat Bio – Rosa mosqueta* Ingrédient issu de l’agriculture biologique
🌵Huile Végétale de Pépins de Figue de Barbarie
L’huile de pépins de figue de barbarie est une huile précieuse et rare, extraite des graines du fruit du figuier de barbarie. Connue pour ses propriétés hydratantes et régénératrices, elle est particulièrement appréciée dans les soins anti-âge.
Propriétés
- Riche en antioxydants : Contient de la vitamine E et des phytostérols, qui aident à neutraliser les radicaux libres responsables du vieillissement cutané.
- Acides gras essentiels : Sa composition riche en acides gras oméga-6 et oméga-9 contribue à maintenir l’élasticité et la souplesse de la peau.
- Propriétés anti-inflammatoires : Aide à apaiser les irritations cutanées et à réduire les signes de vieillissement.
Actions sur le Vieillissement Prématuré
- Hydratation intense : Pénètre facilement dans la peau, offrant une hydratation durable et une sensation de douceur.
- Régénération cellulaire : Stimule la production de collagène, aidant à réduire l’apparence des rides et des ridules.
- Éclat et tonicité : Améliore le teint et redonne de la vitalité à la peau, la rendant plus lumineuse.
Huile végétale assez coûteuse mais tellement efficace …
Huile végétale de Pépins de Figue de Barbarie 30 ml
Huile végétale de Pépins de Figue de Barbarie Bio – Opuntia ficus indica* Ingrédient issu de l’agriculture biologique 30 mL
2 en stock
🥭 Beurre Végétal de Mangue
Le beurre végétal de mangue est un ingrédient naturel riche et onctueux, extrait des graines du fruit de la mangue. Apprécié pour ses propriétés nourrissantes et hydratantes, il est un excellent allié pour la peau.
Propriétés
- Hydratation Intense : Riche en acides gras, le beurre de mangue pénètre profondément dans la peau, offrant une hydratation durable.
- Stimulation du Collagène : Contient des vitamines A et C, qui favorisent la production de collagène, essentiel pour maintenir la fermeté et l’élasticité de la peau.
- Antioxydant : Protège la peau des radicaux libres, réduisant ainsi l’apparence des rides et des signes de vieillissement.
- Apaisant : Aide à calmer les irritations et les inflammations, ce qui est bénéfique pour les peaux sensibles.
Actions Contre le Vieillissement Prématuré
- Élasticité : En stimulant la production de collagène, le beurre de mangue aide à restaurer l’élasticité de la peau, atténuant ainsi les rides et ridules.
- Réparation : Favorise la régénération cellulaire, aidant à réparer les dommages cutanés causés par le vieillissement et l’exposition environnementale.
- Éclat : Apporte luminosité au teint, rendant la peau plus radieuse et d’apparence plus jeune.
- Protection : L’avantage majeur des beurres végétaux est sa protection intense. Elle permet de créer une barrière lipidique contre les agressions extérieures quotidiennes et elle va permettre de retenir votre eau de constitution (hydratation).
Beurre végétal de Mangue
Beurre végétal de Mangue 150 mL Issu de l’agriculture biologique. Ingrédient principal : Manguifera indica
3 en stock
🧴 Bases de Crèmes Neutres
Les bases de crèmes neutres sont des formulations prêtes à l’emploi, enrichies en gel d’aloe vera et en huiles végétales. Elles offrent une texture crémeuse et fluide, idéale pour créer des soins personnalisés.
Propriétés
- Enrichies en Aloe Vera : Connue pour ses propriétés hydratantes et apaisantes, l’aloe vera aide à maintenir l’hydratation de la peau.
- Huiles Végétales : Riche en nutriments, ces huiles nourrissent la peau et améliorent son élasticité.
- Adaptabilité : Faciles à personnaliser avec des huiles essentielles et des actifs végétaux selon les besoins de chaque utilisateur.
Actions et Applications
Les bases de crèmes neutres peuvent être utilisées pour créer une large gamme de produits de soin :
- Gel Douche …
- Masque
- Gommage
- Soin Contour des Yeux
- Crème de Jour/Nuit
- Lotion
- Shampooing
- Huile de massage
- Gel douche
- …
La base de support est trop souvent minimisée à mon goût alors qu’elle représente une grande partie de la synergie, on pense toujours qu’en aromathérapie la seule star c’est les huiles essentielles et c’est une erreur.
Ensuite on va venir y intégrer des apports aromatiques (huiles essentielles et essences) à hauteur de 1 à 3 % pour commencer surtout sur le visage. Cette dilution pourrait être amenée à changer mais sous le contrôle d’un professionnel.
Si vous intégrez des essences il vous faudra utiliser cette synergie que le soir, car il y a un risque de photosensibilisation ☀️ (faible, mais quand même).
Mon Top 5
💮 Huile Essentielle de Ciste
L’huile essentielle de ciste, extraite des feuilles et des rameaux de la plante Cistus ladaniferus, est reconnue pour ses propriétés régénératrices et de soutien cutané. Elle est particulièrement prisée dans les soins anti-âge.
Propriétés
- Régénérante : Stimule la régénération cellulaire, aidant à réparer les peaux abîmées.
- Astringente : Tonifie la peau et aide à resserrer les pores, contribuant à un teint plus uniforme.
- Antioxydante : Protège la peau des agressions extérieures grâce à ses propriétés antioxydantes.
- Anti-inflammatoire : Calme les irritations et réduit les rougeurs.
Actions Contre le Vieillissement Prématuré
- Réparation des Dommages : Particulièrement efficace pour réparer et cicatriser les peaux matures ou abîmées par le temps ou des agressions environnementales (ou anciennes marques d’acné).
- Réduction des Rides : Aide à atténuer l’apparence des rides et des ridules, contribuant à un aspect plus jeune.
Huile essentielle de Ciste Bio 5 ml
Huile essentielle de Ciste Bio – Cistus Ladaniferus* Ingrédient issu de l’agriculture biologique 5 mL
1 en stock
🥕 Huile Essentielle de Carotte
L’huile essentielle de carotte, extraite des semences de la Daucus carota, est réputée pour ses bienfaits sur la peau, notamment en matière de régénération et d’éclat.
Propriétés
- Régénérante : Stimule la régénération cellulaire, aidant à revitaliser les peaux fatiguées.
- Éclaircissante : Contribue à un teint lumineux et uniforme, atténuant les taches pigmentaires.
- Antioxydante : Riche en caroténoïdes, elle protège la peau des radicaux libres et des agressions extérieures.
- Hydratante : Aide à maintenir l’hydratation de la peau, la rendant souple et douce.
Actions Contre le Vieillissement Prématuré
- Réduction des Rides : Aide à atténuer les rides et ridules, contribuant à un aspect plus jeune et frais.
- Amélioration de l’Éclat : Redonne de la luminosité au teint, parfait pour les peaux ternes et fatiguées.
Huile essentielle de Carotte Bio 5 ml
Huile essentielle de Carotte Bio – Daucus Carotta* Ingrédient issu de l’agriculture biologique 5 mL
2 en stock
🌸 Huile Essentielle de Géranium Rosat
L’huile essentielle de géranium rosat, extraite des parties aériennes de Pelargonium graveolens, est prisée pour ses nombreuses vertus cosmétiques, notamment en matière de soin de la peau. Son parfum floral et réconfortant en fait également un ingrédient apprécié en aromathérapie.
Propriétés
- Régénérante : Favorise la régénération cellulaire, aidant à réparer les peaux abîmées et fatiguées.
- Astringente : Tonifie la peau et aide à resserrer les pores, offrant un teint plus homogène.
- Antioxydante : Protège la peau contre les dommages causés par les radicaux libres grâce à ses propriétés antioxydantes.
- Anti-inflammatoire : Calme les irritations et réduit les rougeurs, ce qui est bénéfique pour les peaux sensibles.
Actions Contre le Vieillissement Prématuré
- Réduction des Rides : Contribue à atténuer l’apparence des rides et ridules, offrant un aspect plus lisse et rajeuni.
- Équilibre du Teint : Améliore l’uniformité du teint, réduisant les taches et les imperfections.
Huile essentielle de Géranium Rosat Bio 10 ml
Huile essentielle de Géranium Rosat Bio – Pelargonium Asperum* Ingrédient issu de l’agriculture biologique 10 mL
1 en stock
🪵 Huile Essentielle de Bois de Hô
L’huile essentielle de bois de Hô est reconnue pour ses propriétés régénérantes et revitalisantes. Grâce à sa teneur élevée en linalol (environ 85%), elle offre un soin naturel et doux pour la peau, idéal pour combattre les signes du vieillissement.
Propriétés
- Action régénérante : Elle favorise le renouvellement cellulaire, essentiel pour maintenir l’élasticité et la jeunesse de la peau. Parfait pour les peaux matures, fatiguées ou dévitalisées.
- Effet tonifiant : Elle redonne éclat et vitalité aux peaux ternes, aidant à lisser les rides et ridules tout en raffermissant la peau.
- Antioxydant naturel : Son pouvoir antioxydant aide à lutter contre les radicaux libres, responsables du vieillissement prématuré dû aux agressions extérieures comme la pollution et les UV.
- Calmante et apaisante : Son action douce permet de traiter les inflammations cutanées et d’apaiser les irritations, rendant la peau plus résistante et mieux protégée contre les facteurs de vieillissement.
Actions Contre le Vieillissement Prématuré
- Antirides et raffermissante : Stimule la production de collagène et raffermit les tissus.
- Réparatrice cutanée : Favorise la cicatrisation et la régénération des cellules endommagées.
- Hydratante : Améliore la rétention d’eau dans la peau, prévenant ainsi la sécheresse, un facteur de vieillissement.
Huile essentielle de Bois de Hô Bio 10 ml
Huile essentielle de Bois de Hô Bio – Cinnamomum Camphora* Ingrédient issu de l’agriculture biologique 10 mL
2 en stock
🌼 Huile Essentielle d’Hélichryse Italienne
L’huile essentielle d’hélichryse italienne, aussi connue sous le nom d’immortelle, est l’une des huiles les plus puissantes pour préserver la jeunesse de la peau. Son action anti-âge est particulièrement efficace grâce à ses propriétés cicatrisantes et régénérantes, qui aident à combattre les signes du vieillissement.
Propriétés
- Régénération cellulaire : Grâce à ses composés actifs comme les esters et les diones, cette huile stimule le renouvellement des cellules cutanées, réparant les dommages causés par les agressions extérieures (soleil, pollution) et retardant l’apparition des rides.
- Anti-inflammatoire et cicatrisante : L’hélichryse italienne est idéale pour calmer les inflammations et réparer les tissus cutanés endommagés, ce qui contribue à maintenir la peau en bonne santé et à prévenir le vieillissement prématuré.
- Antioxydant puissant : Elle protège la peau des radicaux libres, ces molécules qui accélèrent le vieillissement de la peau, et aide à préserver l’élasticité et la fermeté de la peau sur le long terme.
- Amélioration de la circulation sanguine : En stimulant la microcirculation cutanée, elle favorise une meilleure oxygénation des cellules, donnant à la peau un aspect plus lumineux et tonique, réduisant les poches et cernes sous les yeux.
Actions Contre le Vieillissement Prématuré
- Tonifiante : Raffermit la peau, améliore son élasticité et aide à prévenir l’affaissement cutané.
- Anti-âge et antirides : Lutte efficacement contre les rides et ridules en stimulant la production de collagène.
- Cicatrisante et réparatrice : Accélère la guérison des cicatrices, imperfections et tâches cutanées liées à l’âge ou aux dommages environnementaux.
Huile essentielle d’Hélichryse Italienne Bio 5 ml
Huile essentielle d’Hélichryse Italienne Bio – Helichrysum Italicum* Ingrédient issu de l’agriculture biologique 5 mL
1 en stock
Les Actifs Végétaux : Un Trésor Naturel au Cœur de Vos Soins
Les actifs végétaux sont des extraits concentrés issus de plantes, contenant les molécules qui en font la richesse. Contrairement aux huiles essentielles, qui sont obtenues par distillation à la vapeur d’eau de certaines parties de la plante (feuilles, fleurs, racines), les actifs végétaux peuvent être extraits par différentes méthodes (macération, extraction à froid, infusion, etc.) et proviennent de toutes les parties de la plante : pulpe, racines, feuilles, écorces, fleurs, ou encore graines.
L’essence, quant à elle, est généralement extraite des agrumes par pression à froid du zeste, et ne subit pas le processus de distillation.
Quelle est la différence entre les actifs végétaux et les huiles essentielles ?
- Composition et concentration : Les huiles essentielles sont extrêmement concentrées en composés aromatiques volatils, ce qui leur confère une puissance d’action rapide et intense. Les actifs végétaux, en revanche, contiennent un large spectre de molécules actives plus douces et diversifiées, offrant des bienfaits sur le long terme.
- Voies d’utilisation : Les huiles essentielles sont souvent utilisées en très petites quantités (quelques gouttes suffisent) et nécessitent des précautions d’emploi, notamment pour éviter les irritations cutanées. Les actifs végétaux, plus doux, peuvent être utilisés en plus grande quantité dans des formulations cosmétiques et sont bien tolérés par la plupart des types de peau. Elles sont également trés efficace par voie orale en cure.
Les actifs végétaux constituent donc un complément idéal aux huiles essentielles pour des soins cosmétiques naturels, doux et efficaces, s’adressant à toutes les peaux, y compris les plus sensibles.
Mon Top 5
Actif Végétal d’Acérola 🍒
L’acérola, aussi appelé “cerise des Antilles”, est une petite baie gorgée de vitamine C. Cet actif végétal est un allié précieux pour lutter contre le vieillissement prématuré de la peau grâce à ses propriétés antioxydantes exceptionnelles et son pouvoir revitalisant.
Un puissant antioxydant naturel
- Vitamine C concentrée : L’acérola contient l’une des plus fortes concentrations naturelles de vitamine C, un nutriment essentiel pour stimuler la production de collagène, maintenir l’élasticité de la peau et prévenir la formation des rides.
- Bouclier contre les radicaux libres : Grâce à son action antioxydante, il protège la peau des radicaux libres, responsables des dommages cellulaires dus aux rayons UV, à la pollution et au stress. Cela aide à prévenir le vieillissement prématuré de la peau et à maintenir une apparence jeune et saine.
Action revitalisante et éclaircissante
- Éclat du teint : L’acérola agit en profondeur pour améliorer la luminosité de la peau, la rendant plus lumineuse, fraîche et tonifiée. Il est particulièrement recommandé pour les peaux ternes et fatiguées.
- Effet anti-taches : Son action éclaircissante aide à réduire les taches brunes et les irrégularités du teint, offrant une peau plus uniforme et éclatante.
Hydratation renforcée
- Hydratation naturelle : En plus de ses propriétés antioxydantes, l’acérola aide à retenir l’hydratation dans la peau, la rendant plus souple et plus douce, idéale pour les peaux sèches ou déshydratées.
Actif végétal d’Acérola Bio
Actif végétal bio d’Acérola 30 mL
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Actif Végétal de Bouleau 🌳
L’actif végétal de bouleau est extrait des feuilles et de l’écorce de l’arbre, reconnu pour ses vertus détoxifiantes et purifiantes. Il est prisé en cosmétique naturelle pour ses propriétés régénérantes et son action efficace contre le vieillissement prématuré de la peau.
Action purifiante et détoxifiante
- Élimination des toxines : Le bouleau favorise le drainage des toxines, aidant ainsi à purifier la peau en profondeur. C’est un actif idéal pour les peaux sujettes aux imperfections ou aux déséquilibres cutanés.
- Effet clarifiant : Son action détoxifiante contribue à affiner le grain de peau, rendant la peau plus lisse et plus nette, tout en réduisant les irrégularités du teint.
Régénération et protection de la peau
- Booste la régénération cellulaire : Riche en flavonoïdes et en antioxydants, l’extrait de bouleau aide à stimuler le renouvellement des cellules, favorisant la cicatrisation et la réparation des tissus cutanés endommagés par les agressions extérieures.
- Propriétés anti-âge : En protégeant les cellules cutanées des radicaux libres et en renforçant les défenses naturelles de la peau, le bouleau prévient l’apparition des rides et redonne à la peau un aspect plus jeune et revitalisé.
Hydratation et apaisement
- Hydratation en profondeur : Grâce à sa teneur en saponines et en vitamines, l’actif végétal de bouleau aide à maintenir l’hydratation naturelle de la peau, la laissant douce et souple.
- Effet apaisant : Le bouleau est aussi reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires, parfait pour calmer les irritations et les rougeurs, et protéger les peaux sensibles ou réactives.
Propriétés principales
- Détoxifiant : Purifie la peau en éliminant les toxines et les impuretés.
- Régénérant : Accélère la cicatrisation et la réparation des tissus.
- Anti-âge : Protège contre les signes de vieillissement cutané en neutralisant les radicaux libres.
- Hydratant et apaisant : Maintient l’hydratation et calme les irritations.
Actif végétal de Bouleau
Actif végétal bio de Bouleau 30 mL
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Actif Végétal de Mauve 🌸
L’extrait de mauve, obtenu à partir des fleurs de cette plante délicate, est réputé pour ses propriétés émollientes, hydratantes et apaisantes. Cet actif végétal est idéal pour les peaux sensibles ou déshydratées et joue un rôle important dans la prévention du vieillissement prématuré de la peau.
Hydratation intense et protection
- Emollient naturel : Grâce à sa teneur en mucilages, l’actif de mauve forme une barrière protectrice sur la peau, permettant de retenir l’hydratation et de maintenir la peau souple et douce.
- Hydratation prolongée : Il apaise et hydrate en profondeur les peaux les plus sèches, les protégeant des agressions extérieures telles que le vent, le froid ou la pollution, responsables du vieillissement prématuré.
Apaisement des peaux sensibles
- Effet calmant : La mauve est reconnue pour ses propriétés anti-inflammatoires, parfaites pour apaiser les irritations, rougeurs et sensations d’inconfort. Elle est particulièrement indiquée pour les peaux réactives, qui ont tendance à s’assécher ou à s’irriter facilement.
- Réduction des rougeurs : Cet actif végétal contribue à atténuer les rougeurs et les inflammations, laissant la peau plus douce et confortable.
Action anti-âge et régénérante
- Prévention du vieillissement cutané : En renforçant la barrière cutanée et en protégeant la peau des agressions extérieures, la mauve aide à préserver l’élasticité et la jeunesse de la peau.
- Régénération cellulaire : Elle favorise également le renouvellement des cellules, réparant les tissus cutanés endommagés, et aidant à prévenir l’apparition des rides et ridules.
Propriétés principales
- Hydratante : Retient l’eau dans les tissus et maintient la peau hydratée sur la durée.
- Apaisante : Calme les peaux irritées et atténue les rougeurs.
- Anti-âge : Protège la peau des signes de vieillissement prématuré.
- Émolliente : Lisse la peau et améliore son aspect général.
Actif végétal de Mauve
Actif végétal bio de Mauve 30 mL
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Actif Végétal de Vigne Rouge 🍇
L’extrait de vigne rouge, issu des feuilles de la plante, est largement utilisé pour ses propriétés circulatoires et antioxydantes. Il est particulièrement apprécié en cosmétique pour son action protectrice contre les signes de vieillissement prématuré et ses bienfaits pour la microcirculation cutanée.
Tonification et protection des vaisseaux sanguins
- Tonique veineux : La vigne rouge est riche en flavonoïdes, notamment en anthocyanes, qui renforcent les parois des vaisseaux sanguins. Elle favorise ainsi une meilleure microcirculation, réduisant l’apparence des rougeurs et des cernes.
- Réduction des signes de fatigue : Grâce à son action sur la circulation sanguine, la vigne rouge aide à atténuer les poches sous les yeux et à rendre le teint plus lumineux et moins terne.
Propriétés antioxydantes et anti-âge
- Action antioxydante : La vigne rouge est un concentré d’antioxydants puissants qui luttent contre les radicaux libres, responsables du vieillissement prématuré de la peau. Elle protège ainsi la peau des agressions extérieures (UV, pollution) tout en préservant sa jeunesse.
- Prévention des rides : En boostant la régénération cellulaire, la vigne rouge aide à retarder l’apparition des rides et ridules, tout en améliorant l’élasticité et la fermeté de la peau.
Effet apaisant et revitalisant
- Apaisement des peaux sensibles : Cet actif végétal est idéal pour calmer les peaux réactives ou sujettes aux rougeurs, notamment grâce à son effet anti-inflammatoire et protecteur des capillaires fragiles.
- Effet revitalisant : Il revitalise la peau, lui redonne de l’éclat et combat les signes visibles de fatigue.
Propriétés principales
- Tonifiant : Améliore la circulation sanguine et renforce les vaisseaux.
- Antioxydant : Protège la peau contre le vieillissement prématuré.
- Apaisant : Réduit les rougeurs et apaise les peaux sensibles.
- Anti-âge : Retarde l’apparition des rides et améliore la fermeté de la peau.
Actif végétal de Vigne Rouge
Actif végétal bio de Vigne Rouge 30 mL
2 en stock
Actif Végétal de Thé Vert 🍵
L’extrait de thé vert est réputé pour ses propriétés antioxydantes exceptionnelles, en plus d’offrir une protection contre le vieillissement prématuré de la peau. Grâce à sa richesse en polyphénols et catéchines, cet actif végétal est parfait pour revitaliser et protéger tous les types de peaux.
Propriétés antioxydantes et anti-âge
- Protection contre les radicaux libres : Le thé vert est riche en polyphénols, des molécules qui neutralisent les radicaux libres, responsables du vieillissement prématuré de la peau. Il prévient ainsi la dégradation du collagène et de l’élastine, retardant l’apparition des rides et des ridules.
- Action anti-inflammatoire : En réduisant l’inflammation cutanée, cet actif contribue à apaiser les peaux sensibles ou irritées, tout en minimisant les rougeurs et les irritations.
Hydratation et régénération
- Hydratation et rétention d’eau : Le thé vert aide à retenir l’hydratation dans la peau, renforçant ainsi la barrière cutanée. Cela permet de maintenir une peau souple et éclatante, et d’éviter la déshydratation responsable d’un teint terne et fatigué.
- Stimulation du renouvellement cellulaire : Grâce à son pouvoir régénérant, l’actif de thé vert stimule la production de nouvelles cellules cutanées, accélérant ainsi la réparation des tissus et favorisant un teint plus uniforme.
Purifiant et équilibrant
- Action purifiante : Cet extrait végétal est aussi reconnu pour ses propriétés astringentes, aidant à resserrer les pores et à réguler la production de sébum, particulièrement bénéfique pour les peaux mixtes à grasses.
- Détoxifiant : Le thé vert aide à détoxifier la peau en éliminant les toxines et impuretés accumulées à cause des agressions extérieures (pollution, maquillage, etc.).
Propriétés principales
- Antioxydant : Lutte contre les radicaux libres et protège la peau des signes de vieillissement prématuré.
- Purifiant : Resserre les pores et équilibre la production de sébum.
- Hydratant : Renforce la barrière cutanée et aide à retenir l’hydratation.
- Apaisant : Calme les peaux sensibles ou irritées grâce à son action anti-inflammatoire.
Actif végétal de Thé Vert
Actif végétal bio de Thé Vert 30 mL
3 en stock
Gamme Apibio : Tout est déjà dedans ! 🐝💧
Pas envie de passer des heures à jongler entre mille produits pour votre routine beauté ? On peut vous comprendre ! C’est pour ça qu’on a créé Apibio, la gamme qui fait tout à votre place ! Eh oui, pour les plus feignants (avec amour bien sûr 😉), Apibio combine la puissance de l’aromathérapie et de l’apithérapie, le tout dans un seul produit ! Que demander de plus ?
L’aromathérapie, c’est quoi ? 🌿
On a mis dedans tout ce qu’il faut pour votre peau avec des ingrédients de qualité :
- Des huiles végétales qui nourrissent et adoucissent
- Du beurre végétal pour protéger et hydrater en profondeur
- De l’eau florale qui apaise et tonifie
- Du gel d’aloe vera pour un effet frais et régénérant
Et l’apithérapie, alors ? 🍯
On ne s’arrête pas là ! On a ajouté la crème de la ruche, parce que la nature a toujours une longueur d’avance :
- Du miel pour son pouvoir hydratant et anti-âge
- De la cire d’abeille pour protéger la peau
- De la propolis pour ses propriétés réparatrices et purifiantes
Pourquoi c’est idéal pour les soins anti-âge ? ⏳
Avec Apibio, vous avez littéralement tout dans un seul produit. C’est un cocktail de jeunesse qui nourrit, protège, et revitalise votre peau. Les antioxydants, vitamines et acides gras essentiels luttent contre les signes de l’âge, et vous, tout ce que vous avez à faire, c’est… l’appliquer. Alors, feignant ou pas, vous méritez ce qu’il y a de mieux pour votre peau !
Découvrez cet article détaillé sur cette gamme ou RDV directement sur la boutique pour la découvrir.
Se complémenter 💊
Se complémenter en collagène marin et en acide hyaluronique peut être un véritable atout pour la santé de la peau.
Le collagène, protéine essentielle, contribue à la fermeté et à l’élasticité cutanées, tandis que l’acide hyaluronique aide à maintenir une hydratation optimale en retenant l’eau dans les cellules.
Mes clients qui ont intégré ces compléments dans leur routine, en parallèle de bonnes pratiques et de l’aromathérapie.
Bien que le renouvellement cellulaire prenne du temps, des changements positifs apparaissent généralement sous trois semaines et les changements finaux sous trois mois.
Ces améliorations, allant d’une peau plus lisse à une réduction des rides, témoignent de l’efficacité de ces nutriments pour revitaliser le teint et préserver la jeunesse de la peau.
Offre du moment : cure de 3 mois (durée conseillée) -15%
Complément Collagène Marin
Collagène marin 100% naturelle, issu de la pêche bretonne. Sans solvant ni conservateur. 90 gélules (soit 1 mois de cure) Cure conseillée : 3 mois
7 en stock
Précisions Importantes sur l’Utilisation des Produits Aromathérapiques 🌱
Même si les dosages recommandés pour les soins cutanés du visage sont faibles, généralement compris entre 1 et 3%, il est essentiel de respecter quelques précautions. Comme toujours, la sécurité avant tout !
- Renseignez-vous : Avant d’utiliser un produit, il est primordial de se renseigner sur chaque actif utilisé. Vérifiez les contre-indications possibles, notamment si vous avez des allergies ou des peaux sensibles.
- Test cutané : Avant d’appliquer un produit sur votre visage, effectuez un test cutané dans le creux du coude. Appliquez une petite quantité du produit et attendez quelques heures pour observer toute réaction. Cela vous permettra de vérifier si votre peau tolère bien la synergie avant de l’utiliser sur une plus grande surface.
En prenant ces précautions simples, vous pourrez profiter pleinement des bienfaits des actifs végétaux tout en protégeant votre peau ! Votre beauté mérite une attention particulière, même lorsque vous utilisez des produits naturels. 😀
Quelques idées de synergies 🧪
Bien que je préfère éviter de donner des recettes toutes faites sans connaître votre type de peau, vos besoins spécifiques, vos envies et vos faiblesses, je sais que beaucoup d’entre vous recherchent des conseils pour s’orienter. Voici donc quelques pistes pour vous aider à faire vos premiers pas :
Posologie :
- Suivez un programme de 21 jours d’accompagnement, suivi de 7 jours de pause.
- Appliquez matin et soir sur un visage démaquillé, propre et sec. Pour cela, pensez à utiliser des huiles végétales pour le démaquillage et des eaux florales pour le nettoyage.
- Déposez 5 à 7 gouttes de votre synergie, diluée à 3%, sur votre visage.
Petite astuce :
Le matin, n’oubliez pas d’appliquer votre protection (comme un beurre végétal) avant de sortir pour protéger votre peau des agressions extérieures.
🪄Recette 1 :
2,5 mL / 75 gouttes d’huile végétale d’Argan
2,5 mL / 75 gouttes d’huile végétale de Rosier Muscat
1 goutte d’huile essentielle de Ciste
1 goutte d’huile essentielle de Géranium Rosat
1 goutte d’huile essentielle de Carotte
1 goutte d’huile essentielle de Bois de Hô
1 goutte d’huile essentielle d’Hélichryse Italienne
🪄Recette 2 :
5 mL / 150 gouttes d’huile végétale de pépins de figue de barbarie
5 gouttes d’actif végétale d’Acérola
🪄Recette 3 :
5 mL de crème neutre
2 gouttes d’actif végétale de Vigne rouge
2 gouttes d’actif végétale de Thé vert
1 goutte d’huile essentielle d’Hélichryse Italienne
💡 N’hésitez pas non plus à faire une cure d’actifs végétaux par voie orale pour maximiser les effets : en cure de 2 semaines en prenant 20 gouttes dans un verre d’eau 🫗 avant chaque repas.
L’aromathérapie une solution durable 🌿 et économique 🤑
Avec l’aromathérapie, non seulement vous prenez soin de votre corps, de votre peau et de votre environnement, mais vous faites également du bien à votre portefeuille ! À première vue, l’achat de produits d’aromathérapie peut sembler coûteux (environ 10 € le produit), mais regardons de plus près.
En effet, la quantité utilisée est minime. Par exemple, une seule goutte d’huile essentielle peut suffire toutes les trois semaines. Un flacon de 10 ml contient environ 300 gouttes, ce qui signifie que vous pouvez profiter de ses bienfaits pendant une longue période.
Comparé au prix moyen des produits cosmétiques traditionnels, souvent composés en premier ingrédient d’eau …, vous réalisez d’importantes économies !
Je vous laisse méditer là-dessus… 🌿💰
Conclusion : Prenez soin de vous naturellement 🍃
Le vieillissement de la peau est inévitable, mais on peut le ralentir avec :
🫧 Des bonnes pratiques d’hygiène (nettoyage, hydratation, gommage et protection)
🌿 De l’aromathérapie (la nature nous offre tous ses bienfaits ❤️)
🍉 Une alimentation intelligente (allez chercher les nutriments qui vous sont essentielles)
🌍 Un environnement sain (faites la guerre au source de stress oxydatif)
💪 Une santé physique et psychique 🧠 équilibrée
et se complémenter si besoin pour un petit coup de pouce 👍
Et surtout, soyez patient·e ! Les résultats visibles prendront quelques mois, mais votre peau vous dira merci. 😊
Si vous souhaitez aller plus loin dans votre démarche de soins, sachez que je suis là pour vous accompagner ! Ensemble, nous pouvons créer des synergies personnalisées qui répondent à vos besoins spécifiques, avec une approche holistique.
Vous ne serez pas seul dans ce parcours ; je resterai en contact avec vous tout au long du processus pour vous guider et vous soutenir. N’hésitez pas à me contacter pour commencer cette belle aventure !
